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Ola pessoal!!

Já vou postar um peça que temos a venda.
Olha que estilo!!!

Video - Bebê!!

Aleitamento Materno

Blog de Nutricionistas, não poderia deixar de falar de alimentação. 

Então, todo mundo sabe, mas vale a pena lembrar. O o leite materno é alimento mais completo, saudável e indicado para seu bebê. E também é um ato de amor. 

 

"Bebês que são alimentados com leite materno têm menor índice de infecções e alergias durante o primeiro ano de vida, quando comparados a bebês que recebem outros tipos de leite. O leite materno não custa nada e está pronto a qualquer momento".

Quando iniciar?

O aleitamento materno deve ser iniciado logo após o nascimento. Se possível, segure o bebê bem próximo a si, deixando-o sugar seus seios. Caso ele esteja ansioso para alimentar-se, tentará mamar. Aqui estão algumas coisas a serem lembradas:

- Comece assumindo uma posição confortável. Assegure-se de tomar um pouco de água, leite ou suco caso esteja com sede.
- Use travesseiros para apoio.
- Segure o bebê de maneira aconchegante e firme para apoiá-lo bem.
- Certifique-se que o bebê obtenha uma boa embocadura, um bom encaixe, no seio.
- Aguarde até que a boca esteja bem aberta. Ponha dentro da boca do bebê praticamente toda a área escura que envolve o mamilo (a aréola).
- Não toque o rostinho do bebe, por que isso desencadeará um reflexo natural e fará com que ele se vire, dando a impressão que não quer mais mamar.
- Relaxe.

Amamente seu bebê sempre que este chorar ou aparentar fome. Seu bebê provavelmente precisará ser amamentado a cada 2 horas aproximadamente. A duração da mamada deve ser de 20 minutos a meia hora. Se o bebê dormir, enquanto estiver mamando, o que é muito comum, acorde-o, pois ele precisar receber a quantidade certa de alimento. É ideal que ele amamente umas 8 vezes por dia no início.

Durante quanto tempo deve ser amamentado o bebê?

Amamente o bebê durante 10 minutos no primeiro seio e durante o tempo que ele quiser no segundo. Seu objetivo é amamentá-lo por um total de 20 a 30 minutos em cada refeição. Lembre-se de sempre mudar o seio que inicia a amamentação na refeição seguinte. Uma vez que seu suprimento de leite esteja bem estabelecido (o que ocorre 2 a 3 semanas após o nascimento do bebê), 10 minutos de amamentação por seio serão suficientes.

Como saber se o bebê está obtendo alimentação suficiente?

Quanto mais amamentá-lo, mais leite será produzido pelo seu seio. Porém, devido ao fato de não poderem ver o quanto de leite materno o bebê está recebendo, muitas mulheres se preocupam com a possibilidade do bebê não estar recebendo o suficiente.

O bebê está obtendo o que precisa se:

- Estiver ganhando peso.
- Seu recém-nascido apresentar 6 ou mais fraldas molhadas por dia.

• Em relação às fezes, não se pode ter uma noção exata, por que alguns bebês mamam tão bem e aproveitam tanto o leite materno, que se considera normal que fiquem alguns dias sem evacuar. Não é para se preocupar, caso isso aconteça, exceto quando apareça algum outro sintoma concomitante (Vômitos ou barriguinha inchada, por exemplo).

É importante certificar-se que:

- A mãe está bebendo grandes quantidades de líquidos por dia, pelo menos 8 copos de água, leite ou suco.
- A mãe está comendo uma variedade de alimentos saudáveis, especialmente alimentos com cálcio.
- A mãe está devidamente descansada.
- A mãe não deve ingerir alimentos muito temperados ou gordurosos, porque eles podem fazer mal ao bebê.

Pode ser administrado água ou outros tipos de leite através de mamadeira?

Não é preciso dar água ou outro tipo de leite ao bebê durante o primeiro mês de vida. O leite do seu seio tem exatamente o que o bebê precisa e ao fornecer água ou outro tipo de leite ao bebê, especialmente nas primeiras 4 a 6 semanas, você pode, de fato, estar diminuindo seu suprimento de leite. Porém, após o primeiro mês de vida é importante fornecer água nos intervalos. Nos dias de mais calor, mesmo durante o primeiro mês, um pouco de água ou chá de erva doce pode ser dado nos intervalos.

O que fazer se os seios ficarem inchados ou dolorosos?

Ter seios inchados é normal entre o segundo e o quarto dias após o nascimento. Isto se chama apojadura e acontece quando o leite está "descendo". Pode demorar um pouco para que seus seios e as refeições do bebê atinjam um equilíbrio. Os seios também podem ficar inchados se:

- O bebê não estiver se alimentando com freqüência e por tempo suficiente.
- O bebê não estiver na posição adequada quando estiver mamando.

A melhor coisa a se fazer é amamentar ao seio bem (ou seja, por tempo adequado) e freqüentemente!

Cheque e tenha certeza de que seu bebê está na posição correta.

Também pode ajudar fazer a extração de pequena quantidade de leite antes da amamentação, colocar panos molhados, quentes, nos seios, ou tomar um banho ou ducha quente. Desta forma, o bebê terá maior facilidade para mamar.

E quanto a colocar o bebê para arrotar?

Isto é importantíssimo e algumas mães, por estarem cansadas ou por desconhecerem sua importância, se descuidam. Um bebê, quando mama ao seio, também ingere ar, embora em menor quantidade que na mamadeira. Por isso ele deve ser sempre colocado para arrotar, para evitar as "terríveis" cólicas que afetam tanto o bebê quanto a sua família, que sofre junto. Exercícios com as perninhas, tipo bicicleta, quando estiver de barriguinha vazia, também ajudam a que os gazes sejam eliminados. Nunca coloque seu bebê no berço sem arrotar.

Body a peça mais usada do Guarda-roupa de um Bebê

A melhor roupa para um bebê nos primeiros meses de vida, é o body, com certeza. Ajuda a segurar a fralda, não fica amarrotando no pescoço, e ainda por cima, se for de tecido flexível, permite que ele se movimente o quanto quiser sem incomodar, além de esquentar é claro.
Quando meu filho nasceu, (o Xicão) foi a roupinha mais usada, afinal Cuiabá é muito quente e essas peças são bem gostosas para o nosso clima.
As camisetas e casacos são muito bons para bebês com um pouco mais de idade, para os recém nascidos elas sobem e ficam enroscadas no pescoço, e daí, acaba incomodando. Já o body, fica preso na perninha, uma maravilha.
O único cuidado que as mamães devem ter, é quanto a elasticidade do tecido no pescoço, pois os bebês possuem a circunferência da cabeça maior que o corpo, se a abertura no pescoço for pequena, ou se o tecido for muito duro, mesmo que ainda sirva no corpo, ele perde o body por não passar na cabeça.

Você conhece a brincadeira do peekaboo?

Brincar faz bem à saúde dos bebês. É uma maneira lúdica de interagir com a criança e estimular seu desenvolvimento. E todos podem participar desse momento tão especial da vida do novo membro da família.
Uma das brincadeiras mais divertidas e educativas com os pequeninos é a de esconder, também conhecida como peekaboo, que une as palavras inglesas peek (espreitar) e boo (gritar buuu). O adulto se esconde atrás das mãos, ou de outro esconderijo qualquer, pergunta “cadê a mamãe ou papai?” e aparece de repente. No Brasil, em vez de “buuu”, as pessoas dizem “achooou!”. O jogo também pode ser feito com bonecos e brinquedos do bebê.

O esconde-esconde é especialmente saudável para crianças com 7 ou 8 meses de vida. É que, nessa fase, além de já ficar sentado, o pequeno começa a demonstrar mais medo de se separar da mãe. Não são raros os casos em que choram até no colo do pai. E o peekaboo costuma tornar esse período menos traumático para ele.

Pode parecer que não, mas essa brincadeira ensina muita coisa ao bebê. A principal delas é que as pessoas não desaparecem quando somem de sua vista. Isso é muito importante para que o menino e a menina se acostumem com as separações reais de sua vida e saibam que a mamãe e o papai voltam para a casa depois do trabalho. Brincando de esconder, ela aprende a lidar melhor com as separações de um jeito lúdico.

Outra noção importante que o jogo dá é o das dimensões. Ele começa a perceber não só a permanência do adulto no ambiente como também a profundidade do espaço. Da mesma forma, o peekaboo estimula bastante a ainda imatura memória da criança. Essa é uma fase, aliás, em que o bebê adora repetir as brincadeiras. Por isso, se prepare para não parar mais de brincar depois de começar...

Inauguração do Peek a Boo

Amizades são laços que nenhuma distância geografica pode separar. Esse é o caso desse Blog.
Eu e a Carla somos amigas a muitos anos, vivemos muitas coisas juntas, dividimos sonhos e expectativas durante a faculdade de Nutrição, conseguimos realizar muitos deles. Dividimos a mesma roupa de palhacinhas para alegrar as crianças e agora somos cumplices (além de tantas histórias vividas juntas) desse blog.
Blog será um espaço de novidades para mamães e seu filhotes. 
Terá muita coisa bacana.
Nos vemos por aqui!!!